Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
118 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Gord: 79,02g | Prot: 65,15g | Carbs: 10,29g.
Almoço: جبنة شيدر, جهينه كريمة خفق, الثوم المطبوخ, لحم البقر, بذور الكتان, بذور الشيا chia, فخذ الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), زبدة غير مملحة, البيض المقلي. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de rorafouad
|