Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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103,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 83,03g | Prot: 81,91g | Carbs: 91,04g.
Almoço: Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Biber, Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek. Jantar: Migros Eski Kaşar, Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta. Lanches/Outros: Şeftali, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Elma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de seozkal
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