Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 19,89g | Prot: 45,57g | Carbs: 131,86g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Salada de Folhas, Costela Bovina, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piraquê Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joicybrandao22
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