Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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94,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 91,76g | Prot: 69,63g | Carbs: 101,82g.
Café da Manhã: Rapunzel Mandelblättchen, Pink Lady Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Salz, Aldi Magerquark. Jantar: Pellkartoffeln, Gut Drei Eichen Mettenden, Lauch, Spitzkohl, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schwarzer Pfeffer, Möhren, Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Glutenfreies Mehl, Apfelmus, Ei, Sonnenblumenöl, Karotten, Haselnusskerne Gemahlen, Zucker, Gemahlene Mandeln, Apfelmus, Glutenfreies Mehl, Ei, Sonnenblumenöl, Karotten, Haselnusskerne Gemahlen, Zucker, Gemahlene Mandeln. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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