Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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133,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 48,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 18,78g | Prot: 29,79g | Carbs: 127,04g.
Almoço: Perkedel Kentang, Bakso Daging Sapi, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Alfamart Daun Pepaya, Jantung Pisang, Perkedel Kentang, Sayap Ayam, Hati Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Adem Sari Ching Ku, Adem Sari Ching Ku (320ml), Adem Sari Ching Ku Herbal Tea. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoroIreng
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