Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 60,12g | Prot: 74,74g | Carbs: 136,08g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Активиа Супер Злаки Манго-Чиа, Сыр, Куриная Грудка Отварная, Булочка Зерновая. Almoço: Перепелиное Яйцо, Булочка Зерновая, Гречневый Суп. Jantar: Белоцерковский Творог 5%, Картошка Вареная, Морковные Котлеты, Кабачки Жареные. Lanches/Outros: Савушкин Йогурт Греческий с Вишней. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|