Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2798 kcal
|
Gord: 107,86g | Prot: 139,48g | Carbs: 312,19g.
Café da Manhã: Шарлотка с Яблоками, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Агуша Пюре Яблочное, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Додо Пицца Картофельные Оладьи , Додо Пицца Куриные Кусочки, Додо Пицца Пицца «Песто». Jantar: Агуша Пюре Яблочное, Шарлотка с Яблоками, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Семейка Озби Баранка, Куриное Филе, Картофельное Пюре, Индилайт Сардельки из Индейки, Додо Пицца Пицца «Песто», Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Ваниль. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|