Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2413 kcal
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Gord: 60,06g | Prot: 73,09g | Carbs: 395,92g.
Café da Manhã: Roti Panggang, Pepaya. Almoço: Indomart Kripik Singkong Pedas, Finna Kerupuk Udang, Khong Guan Saltcheese Comberry, Kue Bawang, Kue Bolu, Sambal Goreng, Telur Orak-Arik, Tahu Goreng, Ayam Rica-Rica, Pare, Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol, Tempe Orek, Nasi Putih. Lanches/Outros: Chatime Pearl Milk Tea, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Unibis Biskuit Marie Susu, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Kelapa Kering, Wings Food Chocodrink (Belgian Chocolate Taste), Sirup, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adistinadia8
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