Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 51,53g | Prot: 76,61g | Carbs: 83,95g.
Café da Manhã: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Соевое Молоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Азбука Вкуса Соус Ореховый, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Jantar: Power Pro Протеин Whey Protein. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariSeoul
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