Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 79,03g | Prot: 105,91g | Carbs: 73,47g.
Café da Manhã: Smart Formula Батончик "Фруктовый Курага и Кокос", Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлебец. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Яйцо (Целое), Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Jantar: Окей Форель Радужная , Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de algol-avatara
|