Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 55,96g | Prot: 30,67g | Carbs: 212,02g.
Café da Manhã: Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Jambu Air, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA , Buah Naga, Tart. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tomat Merah, San Remo Spaghetti, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tart. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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