Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
762 kcal
|
Gord: 34,70g | Prot: 53,83g | Carbs: 58,98g.
Café da Manhã: Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Semur Daging, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mangga. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Santi Sukaesih
|