Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2096 kcal
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Gord: 66,91g | Prot: 139,48g | Carbs: 201,32g.
Café da Manhã: Maratá Vinagre de Maçã, Plus Vita Pão Integral, LAR Ovo, Turma da Mônica Maçã, Pilão Café, Regina Leite Zero Desnatado, Quatá Ricota Fresca, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Brahma Cerveja Malzbier, Corona Cerveja, Gym Chef Abóbora, Sadia Calabresa, Spoleto Carne de Sol, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nescau Nescau Light, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Maratá Vinagre de Maçã, Sadia Filé de Peito de Frango, Silver Banana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Onions, Cinnamon. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitalwarley
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