Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 49,02g | Prot: 84,27g | Carbs: 90,43g.
Café da Manhã: Melon, Pepaya. Almoço: Rujak, Kerupuk Makanan Ringan, Ampela, Nasi Goreng. Jantar: Telur Rebus, Daging Sapi Top Loin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mais...
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Histórico de Peso de wen_w
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