|
hoy en la mañana
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 32,87g | Prot: 57,31g | Carbs: 167,02g.
Café da Manhã: Manzanas Fuji, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos, Avena con Fruta. Almoço: Lechuga, Arvejas Verdes Cocidas, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Verduras Salteadas, Lucchetti Fideos Integrales. Jantar: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Lanches/Outros: Aceitunas Verdes, Manzanas Fuji. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cotegomez
|