Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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50 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 64,23g | Carbs: 162,93g.
Almoço: Clafoutis, Pain aux Céréales, Leerdammer Original, Crème Fraîche Épaisse, Lentilles Cuites, Pâté de Foie. Jantar: Pecorino, Spaghetti, Osso Bucco, Olives Vertes. Lanches/Outros: Ananas. mais...
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1549 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de domi91000
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