Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 75,93g | Prot: 61,84g | Carbs: 97,24g.
Café da Manhã: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Café au Lait. Almoço: Super U Yaourt Brassé Nature 0%, Thiriet Mini Gratin de Pomme de Terre , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne. Jantar: Ricard Pastis, Aligot, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Lanches/Outros: Picard Tartelette Fine aux Abricots, Glaces à la Vanille. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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 Comentários
On part du même poids, on a le même objectif. On est quasiment au même niveau. Jumeau !!! 😉 Courage, on va y arriver...
26 set 20 por membro: Ulrich35
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En plus on est chauve tous les deux. 😂😂😂
26 set 20 por membro: Ulrich35
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Histórico de Peso de Marsasplage
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