Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Gord: 80,42g | Prot: 93,30g | Carbs: 219,24g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Морковь, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Snickers Батончик, Сахар, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Сливочное Масло, Яйцо. Jantar: Рис Отварной, Картофельное Пюре, Вареная Куриная Грудка , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~~Екатерина
|