|
Побегала утро минус 200г рано утром было 70,7 кг.
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 26,59g | Prot: 58,85g | Carbs: 209,71g.
Café da Manhã: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Галичина Кефир 1%. Almoço: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Имбирь Маринованный, Васаби, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Гункан. Jantar: На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Евразия Рисовые Чипсы, Herbalife Травяной Концентрат, Галичина Кефир 1%, Herbalife Вечерний Коктейль . Lanches/Outros: Кулиничи Хлеб Бородинский, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жегулина Янв
|