Jornal de carriegara, 25 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
104,3 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 13,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1432 kcal Gord: 31,98g | Prot: 62,35g | Carbs: 228,00g.   Café da Manhã:  Bananas,  Chicken Breast, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Almoço: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Honeymaid Graham Crackers,  Apples . Jantar: Twizzlers Black Licorice , Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine,  Vanilla Ice Creams . Lanches/Outros: SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). mais...
1783 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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