Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 28,46g | Prot: 70,73g | Carbs: 85,74g.
Café da Manhã: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Minyak Kelapa, Daun Bawang, Bawang Bombay, Dada Ayam, Jagung Rebus, Brokoli. Jantar: Telur Rebus, Monde Pie Bis. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de indriaghniya
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