Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 35,96g | Prot: 54,20g | Carbs: 164,26g.
Café da Manhã: Misura Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte. Almoço: Cavolfiore, Pesca, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Salmone. Jantar: Misura Fette Biscottate Integrali, Peperoni Rossi Dolci, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Pesto senza Aglio, Farro. Lanches/Outros: Pesca, Nestlé Barretta Fitness. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de martos951
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