Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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94,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 69,89g | Prot: 34,66g | Carbs: 131,15g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Ja Natürlich Feta. Almoço: Kürbiskernöl, Grüner Blattsalat, GM Pesendorfer Edle Nüsse, Espresso, Chutney, Bier, Recheis Bandnudeln, Knorr Fix Einbrenn, Gekochter Kürbis, Espresso, Likör. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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