Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2013
|
65,0 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 90,60g | Prot: 62,95g | Carbs: 39,92g.
Café da Manhã: Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Hellmann's Real Mayonnaise, Wonderful Wonderful Natural Almonds, Coffee, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst. Almoço: Chicken Breast, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Butter, Olive Oil, Wonderful Wonderful Natural Almonds, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil. Jantar: Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Hogs Heaven pork rinds, Chicken Leg, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Parmesan Cheese (Grated), Olive Oil, Wonderful Wonderful Natural Almonds. Lanches/Outros: Cucumber (with Peel), Cooked Mushrooms (from Fresh), Green String Beans, Lettuce, Cucumber (with Peel), Lettuce, Green String Beans, Celery. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joehi
|