Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2079 kcal
|
Gord: 81,66g | Prot: 79,07g | Carbs: 249,98g.
Café da Manhã: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Almoço: Вино Красное Сухое, Storck Toffifee. Jantar: Куриная Грудка с Овощами, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Lanches/Outros: Myprotein Collagen Protein, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Банан. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadishek8
|