Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 37,41g | Prot: 52,44g | Carbs: 135,66g.
Café da Manhã: Banaan. Almoço: Gebakken Ei, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light, Zwagerman Casselerrib. Jantar: Lidl Magere Yoghurt, Twinkelz Vruchtenhagel, Kania Chilisaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Spruitjes, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Hollandse Roerbakgroente, Lidl Rundvlees Hamburgers. Lanches/Outros: Dadel. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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