Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 44,27g | Prot: 91,78g | Carbs: 96,51g.
Almoço: Tomater, Coop Räkor utan Skal, Fetaost, Sallad, Pizzasallad. Jantar: Tomater, ICA Varmrökt Lax, Fettfri Naturell Yoghurt, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Coop Babyspenat. Lanches/Outros: Vattenmelon, Äpple, Vattenmelon. mais...
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2611 kcal
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Exercício:
RPM - 30 minutos, Spinning - 45 minutos, Trabalho - 10 horas, Descansar - 4 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annajosse
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