Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 34,47g | Prot: 24,85g | Carbs: 70,33g.
Café da Manhã: Знаток Паштет Пражский, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Чай. Almoço: Элис Песочное Пирожное, Чай, Капуста Жареная. Lanches/Outros: Gullon Вафли , Чай, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
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2134 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 18Оксана
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