Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2528 kcal
|
Gord: 170,64g | Prot: 57,75g | Carbs: 194,37g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса. Almoço: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, МЖК Майонез Московский Провансаль, Глобус Шпикачки по Чешски, Ложкарев Пельмени из Говядины. Jantar: Глобус Шпикачки по Чешски, Жареная Картошка. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|