Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 39,33g | Prot: 58,60g | Carbs: 98,52g.
Café da Manhã: Pflaumen, Cappuccino. Almoço: Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Philadelphia Free. Jantar: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gymqueen Tasty Drops , Äpfel, Milbona Skyr Vanille . Lanches/Outros: Schweineohr, Jumbo Erdnüsse, Rindfleischsuppe. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pialma 66
|