Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 44,42g | Prot: 50,69g | Carbs: 273,48g.
Café da Manhã: Elstar, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Äpfel. Almoço: Klostergarten Rote Beete Kugeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Schlagsahne, Mutti Passierte Italienische Tomaten , Aldi Paprika, Zwiebeln, Gehackter Knoblauch, Kartoffeln. Jantar: Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Bonduelle Frischer Rucola, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, REWE Röstzwiebeln, Freshona Gewürzgurken, Ikea Veggie Hotdog. Lanches/Outros: Mikado Mikado Stäbchen, Kuchenteig, Schokolade, Küchle Esspapier, Elstar, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milka Alpenmilch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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