Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2010
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64,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2587 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliC73
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