Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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51,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 24,82g | Prot: 79,70g | Carbs: 111,93g.
Café da Manhã: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Johannisbeeren, Exquisa Quark-Joghurt Creme Protein, Nektarinen. Almoço: Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Rischart Zwetschgendatschi, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Rote Paprika, TiP Rohkost Salat-Mix, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoelMilena1320
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