Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 60,75g | Prot: 73,40g | Carbs: 121,01g.
Café da Manhã: Рыбахит Форель Солёная, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almoço: Сырок Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный "Чернослив", Нектарин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Landmark Колбаса Милано, Закуска "Минская" из Свежей Капусты Закуска из Свежей Капусты, Евроопт Гречка Вареная. Jantar: Евроопт Нектарин, Кофе с Молоком, Йогурт Donone Греческий Вишня-Черешня Йогурт, Евроопт Гречка Вареная, Закуска "Минская" из Свежей Капусты Закуска из Свежей Капусты, Вареное Яйцо, Landmark Колбаса Милано. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djalena10
|