Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 47,55g | Prot: 111,87g | Carbs: 99,76g.
Café da Manhã: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Рококо Филе Бедра без Кожи, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife ОЯН. Lanches/Outros: Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пятерочка Банан, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Polezzno Семена Чиа. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya_leonov
|