Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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108,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 37,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 63,97g | Prot: 98,17g | Carbs: 154,43g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Almoço: Мираторг Колбаски для Гриля, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Barilla Макароны. Jantar: Обычное Пиво, Семга Слабосоленая, Хлебец, Яйцо (Целое). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de algol-avatara
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