Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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96,1 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2782 kcal
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Gord: 109,94g | Prot: 180,80g | Carbs: 262,94g.
Café da Manhã: Aldi Laugenstange, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Almoço: Marmelade, Ener Bio Haferkleie , Magerquark, Äpfel. Jantar: Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot, Schafskäse. Lanches/Outros: Weider 52% Proteinbar. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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