Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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50 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 9,30g | Prot: 31,76g | Carbs: 103,67g.
Café da Manhã: Kranvatten, AXA Musli Gold, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Polarica Svenska Blåbär (Frysta), ICA Basic Frysta Hallon. Jantar: Vatten, Aprikoser, ICA Haricots Verts, ICA Frysta Sojabönor, Findus Wok Classic, ICA Fullkornsris, Skyfood Yakitori. mais...
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1381 kcal
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Exercício:
Le mesig :( - 7 minutos, HIIT - 24 minutos, Descansar - 16 horas e 29 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lollapoppa69
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