Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 58,88g | Prot: 83,94g | Carbs: 190,50g.
Café da Manhã: Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Avena 3 Minutos. Almoço: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Lentejas Cocidas. Jantar: Herdez Granos de Elote , Patatas Cocidas, Tuny Atún en Aceite. Lanches/Outros: Cerveza, Lala Leche Deslactosada Light, Valley Foods Granola Semillas, Kefir Casero, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Circe LC
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