Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3042 kcal
|
Gord: 95,91g | Prot: 211,45g | Carbs: 325,48g.
Café da Manhã: AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia, Growth Supplements Creatina. Almoço: Enrolado de Presunto e Queijo, Enrolado de Presunto e Queijo. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
|