Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 46,82g | Prot: 54,37g | Carbs: 117,67g.
Café da Manhã: Nut Pods Coffee Creamer, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Seven Sundays Blueberry Chia Buckwheat Muesli. Almoço: Radish, Tomatoes, Carrots, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Cucumber (Peeled), Radicchio, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Olive Oil, Mary's Gone Crackers Herb Crackers. Jantar: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Lanches/Outros: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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