Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 48,13g | Prot: 178,99g | Carbs: 104,05g.
Café da Manhã: Godshall's Turkey Bacon, Egg, Whole Milk, Coffee, Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage. Almoço: Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Strawberries, Blueberries, Raspberries. Jantar: Jennie-O Turkey Breast Tenderloins, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Carolina Pride Brown Rice, Broccoli. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LickinBBQSauceOffYourToes
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