Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 47,77g | Prot: 88,51g | Carbs: 121,12g.
Café da Manhã: Té Verde. Almoço: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Milanesa de Pollo. Jantar: Exquisita Postre Placeres Light Chocolate, Arcor Porotos Alubia, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Lentejas. Lanches/Outros: Jugo Verde. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilifusa
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