Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 33,85g | Prot: 75,86g | Carbs: 148,33g.
Café da Manhã: Melão, Ovo, Pão Francês, Melão, Ovo, Pão Francês. Almoço: Ovo de Codorna, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Patinho Moído , Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Pão de Leite, Pasta de Amendoim, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de limarques18
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