Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 57,82g | Prot: 74,26g | Carbs: 157,30g.
Almoço: Magerquark mit Apfel, Gekochtes Ei, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft, Bonduelle Gold Mais, Natriumarme Grüne Bohnen (Konserviert). Jantar: Pommes Frites, Dürüm Döner. Lanches/Outros: Toffifee Toffifee, Kinder Bueno. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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