Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2013
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Gord: 33,17g | Prot: 36,04g | Carbs: 42,09g.
Almoço: Auchan Emmental Râpé, Fleury Michon Jambon Blanc, Tomates, Oeuf Dur, Salade Verte. Jantar: Carrefour Poêlée Champêtre, Carrefour Pommes Noisettes, Chipolatas, Auchan Carottes Râpées. Lanches/Outros: Nectarines, Prunes. mais...
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2079 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 10 minutos, de Pé - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 45 minutos, Descansar - 7 horas e 55 minutos. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CharlineGi
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