Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 77,32g | Prot: 77,58g | Carbs: 117,23g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Milch 1,5%, Omelett oder Rührei. Almoço: Chicken Döner. Jantar: Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Kürbiskernöl, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lanches/Outros: Zentis Marzipanbrote, Teekanne Weißer Tee, Teekanne Weißer Tee, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Raffaello Raffaello, DM Bio Cashewmus , Milch 1,5%, BioBio Knusper Brot . mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yelena_L
|