Jornal de Glutinosa, 23 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
95,4 kg Perdidos até agora: 9,6 kg.    Ainda faltam: 25,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2477 kcal Gord: 110,91g | Prot: 91,28g | Carbs: 214,50g.   Almoço:  Nougat, Carte D'Or Vanille Intense Pécan Caramel au Beurre Salé,  Pomme,  Moussaka, Etorki Fromage de Brebis ,  Baguette,  Moutarde,  Moussaka, Bénédicta Sauce Burger, Coraya Surimi (3). Jantar:  Pomme,  Emmental, Etorki Fromage de Brebis ,  Saucisson Sec, Florette Radis, Primevère Tartine et Cuisson, Baguette, Maille Mayonnaise Fine,  Tomate Cœur de Bœuf, Aoste Jambon Serrano. Lanches/Outros: 1664 Bière (500ml), Desperados Desperados. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana



     
 

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