Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 40,16g | Prot: 51,97g | Carbs: 172,28g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп, Блины на Молоке. Almoço: Ikea Брусничный Сироп, Ikea Сливочный Соус, Картофель Отварной, Бондюэль Зелёный Горошек, Ikea Фрикадельки. Lanches/Outros: Фрутоняня Компот из Сухофруктов. mais...
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1324 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas e 7 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bindarova
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