Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 61,65g | Prot: 76,24g | Carbs: 104,70g.
Café da Manhã: Смак Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. Almoço: Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан. Lanches/Outros: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Марина♎️
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